Estas galletas veganas están riquísimas. No solo son ideales para aquellas personas que quieran prescindir de productos de origen animal, sino para todos aquellos que quieran cuidarse un poco. Son fáciles de elaborar, están hechas con ingredientes saludables, y, por...
Las verduras y frutas son nutritivas, antioxidantes, hidratantes, fortificantes y energízantes. Durante estos días existe un monotema que ya todas sabemos cual es y yo no me quiero extender mucho sobre eso porque mi intención con este post es que relajes tu mente con...
Lo primeriiiiisimo que yo he hecho es informarme desde muchas fuentes distintas para no dejarme influenciar por las noticias de TV. No es que yo tenga nada en contra, pero normalmente suelen mostrar la cara de la moneda mas dramática puesto que es a lo que estamos...
Después de estas semanas de fiestas esto que te voy a contar viene de maravilla. Lo primero que tengo que preguntarte es: ¿Conoces la medicina ayurveda? El ayurveda es un método curativo basado en el empleo de plantas, una nutrición apropiada, una purificación y, ante...
¿Por qué menú vegano? ¿y por qué no? diría yo 🙂 ¿No os gusta probar cosas diferentes? Los menús veganos son mucho más ligeros, con mucha menos grasa, nuestro sistema digestivo tiene bastante sobrecarga de trabajo estos días, con estas recetas deliciosas haremos que...
Cuando llegan estas fechas a todos nos pasa que no sabemos decir NO, nos excusamos pensando que es Navidad, que solo es una vez al año y de forma continua abusamos de nuestra salud. Cualquier cambio brusco en tu salud repercute en tu cuerpo. Y estarás conmigo en que...
