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Descubre el poder que tienes en ti

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¿QUÉ ES EL TANTRA? ¿Y cómo activar mi energía sexual? Lo primero que quiero aclarar es que el Tantra no tiene nada que ver con actos sexuales ordinarios o manuales eróticos como el kamasutra, por ejemplo. El tantra para que se entienda, para mí es sexualidad...
QUÉ ES EL TANTRA YOGA Y CÓMO SE PRACTICA

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MEJORA TUS RELACIONES Y SEXUALIDAD Si bien la mayoría de nosotros pensamos en sexo cuando pensamos en Tantra Yoga, esta práctica antigua es en realidad una combinación poderosa de asanas (posturas de yoga), mantras (meditaciones), trabajo de bandhas (bloqueo de...
La medicina ayurveda y sus Doshas

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Test para descubrir tu dosha y cómo equilibrarlo. En primer lugar, si es la primera vez que visitas el blog, para situarte en la medicina ayurveda y que sepas más o menos de que estoy hablando tienes una entrada anterior donde explico todo detalladamente: ¿Cómo...
¿Qué es meditar?

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Calmar la mente, crear un estado de tranquilidad por un tiempo. La más acertada para mí… Conciencia que aparece al prestar atención al momento presente. La meditación es un camino, caminar todos los días, puedes ponerte una alarma en el móvil, el objetivo...