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Ley del mínimo esfuerzo

Ley del mínimo esfuerzo

Seguramente has escuchado alguna vez que “menos es más”, y hayas oído hablar de laley del mínimo esfuerzo. Esta ley viene a representar esto exactamente. Este es el principio de la acción mínima, y la Esto es, por tanto, el principio del amor y la armonía. Esta...
Autoestima nuestra gran aliada o enemiga

Autoestima nuestra gran aliada o enemiga

La autoestima La autoestima se puede medir en una escala de mayor a menor. Tener poca autoestima tiene sus desventajas, y tener demasiada autoestima también puede ser negativo. Las personas con mucha autoestima pueden acabar siendo personas engreídas, narcisistas y...
¿Cómo reprogramar tu mente?

¿Cómo reprogramar tu mente?

¿Quieres enfocarte en actitudes positivas? ¿Deseas que tu mente deje de pensar sólo en experiencias negativas? ¿Te gustaría que tu vida se enfocara en tener paz y tranquilidad? Si todas tus respuestas son “SI”, ha llegado el momento de que conozcas la PNL...
7 claves para viajar sin ansiedad

7 claves para viajar sin ansiedad

La hodofobia es un miedo irracional o fobia a los viajes. La hodofobia no debe confundirse con la aversión a los viajes. En primer lugar, bajo mi punto de vista viajar es un gesto de libertad, de entrega y de dejarse llevar. Algo que genera mucho agobio a una persona...
Los regalos son símbolos

Los regalos son símbolos

5 de enero ¿Qué significan para ti el día de reyes? ¿Te has regalado algo en los últimos años? Yo desde 2015 me regalo un retiro al año, para desarrollar mi mente, emociones y conocer personas con una salud rica de las que puedo aprender y enriquecerme. Hoy es día de...