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¿Te sientes frustrada por quÉ no sabes cÓmo superar la ansiedad?

¡Descubre cómo eliminarla de una vez por todas y consigue abandonar los ansiolíticos!

Mi guía GRATUITA

“Los 3 errores que te bloquean ante una situación que te crea ansiedad y mis 7 secretos para eliminarla en mi día a día”

¡Quiero la guía gratuita!

No eres consciente de lo importante que es tener salud mental hasta que te encuentras inmersa en un trastorno como la ansiedad

Sé perfectamente de lo que te hablo porque yo misma he pasado por esa situación antes y puedo afirmar con rotundidad que:

Seguir tomando ansiolíticos no es la solución final a tus problemas.

Los ansiolíticos están diseñados para un uso a corto plazo, en el mejor de los casos unas pocas semanas o meses, ya que son altamente adictivos. 

Después de cuatro a seis meses generalmente dejan de funcionar, lo que es típico de cualquier sustancia adictiva. Los usuarios desarrollan una tolerancia que necesita cada vez más para obtener el mismo efecto.  

Aunque a menudo las personas tardan meses en desarrollar una adicción, para algunos puede ocurrir mucho más rápido, en tan sólo unas pocas semanas.  

Una vez que estes enganchada, dejar de tomar estos medicamentos es realmente difícil. De hecho, están entre las diez sustancias adictivas más duras para patear junto con la heroína y la cocaína. 

¿Como te has quedado? 

Ahora te toca pensar a ti si estas decidida a seguir como hasta ahora o decides tomar las riendas de tu vida y de tu salud.

¿Como te puedo ayudar?

Mi misión es acompañarte en el proceso de reconexión contigo misma, para que vuelvas a encontrar tu camino sin miedos y con total claridad mental.

Toma acción en tu vida hoy, deja de ponerte excusas.

Descubre la parte más espiritual de ti, esa parte más sutil, conecta con tu alma y conócete a otro nivel. Aprende a elevar tu energía y tu consciencia para desenvolverte en este mundo con más facilidad y confianza. Aprende técnicas muy prácticas y que se convertirán en hábitos saludables.

Aprende a decir “no” a esas personas, que muchas veces abusan de tu generosidad, para dedicarte a ti misma el tiempo que te mereces. Fortalece tu interior. Aprende a conocer, expresar y gestionar tus emociones. Conecta con tu yo interior y redescubre el ser humano maravilloso que eres. Recupera tu autoestima y tu fuerza para lograr todo aquello que te propones.

Te sentirás con energía para dejar los ansiolíticos de manera progresiva sin miedo a la recaída.  Recupera tu salud física. Vuelve a conectar con tu cuerpo, a cuidarte dentro y fuera, para sentirte bien de verdad en tu día a día. Recupera las ganas de hacer cosas y la energía que necesitas para disfrutar de la vida.

¡Hola, soy Manuela Benítez!

Me presento, soy Manuela Benítez nací en Sevilla y actualmente vivo en Ibiza, tengo 30 años. 

Soy Naturópata y aplico en consulta Programación Neurolingüística, flores de Bach, alimentación consciente, kinesiología, auriculopuntura, etc.

Estas técnicas son esenciales para aumentar la seguridad en mi misma, fomentar pensamientos positivos ante cualquier situación que “a priori” nos parezca complicada, para sanar nuestro pasado, conflictos interiores y creencias limitantes. 

Conseguirás la fuerza y el empujón que necesitas para lograr lo que tienes en mente. 

Disfrutarás de ti como nunca, de estar en soledad contigo sin tener miedo a ningún pensamiento negativo, te sentirás capaz y orgullosa de tomar decisiones que antes no te atrevías o simplemente posponías por miedo a equivocarte.

Olvidarás esas fobias que tanto bloquean tu vida diaria y te darás cuenta que cualquier tipo de ansiedad tiene solución, independientemente de la edad y los años que lleves padeciéndola.

Mi función es ayudarte y que dejes de estar estancada, que comiences a avanzar y conseguir resultados, siempre acompañada de profesionales y de una comunidad de mujeres que te entienden y apoyan. 

Ahora que mi vida a cambiado por completo, quiero que tú también lo hagas, en unas pocas semanas podrás comprobarlo.

Tras varios años de estudio y aplicando a diario diferentes técnicas, nació mi método MAYA (Motivación – Alimentación – Yoga – Actitud), éstos cuatro pilares son los que sostienen mi salud, mi espíritu y mi cuerpo, y en los que me baso para ayudar a todas las personas que quieren sentirse libres, en paz y armonía.

Mi objetivo es que sepas que:

¡La solución está en salir de esa actitud de víctima y ponerte en el papel de mujer empoderada!

Tienes muchas opciones aprovéchalas, haz girar la rueda, acciona, no te quedes paralizada.

disfruta de tu regalo

Comienza a descubrir cómo lo hago yo y como tú puedes aplicarlo a tu vida desde hoy mismo con esta guía muy práctica que te ayudará a saber que pasos debes seguir.

Autogestiona tu salud

En mi blog podrás encontrar información de valor y experiencias sobre vida saludable, desde distintos aspectos del ser, cómo el cuerpo, la mente y el espíritu.

MÉTODO MAYA

Podrás ver diferentes opciones que actualmente ofrezco basadas en mi propio método para salir del sufrimiento y encontrar tu poder interior.

Descubre lo que ellas han conseguido trabajando conmigo:

Daisy, 61 años.

“Ella se encontraba en una situación que le generaba mucha ansiedad, tras el curso DESCUBRE TU PODER, Daisy se encuentra entusiasmada y con mucha ilusión para afrontar su nueva vida, lo mejor que ha aprendido durante el programa es las sesiones de meditación personalizada y su mayor logro ha sido el volver a encontrar la serenidad, paz y armonía con ella misma”.

 

Salut, 50 años.

“Ella se encontraba con ansiedad y tras el programa DESCUBRE TU PODER, ha sido capaz de salir a caminar sola, de elevar su autoestima, potenciar sus habilidades y crear una plan para conseguir su sueño que es crear una cooperativa para ayudar a otras personas con las labores del hogar, además ahora pertenece una comunidad de mujeres donde encuentra apoyo.”

 

Dile adiós a los ansiolíticos y recupera las riendas de tu vida, de tu salud y de tu bienestar emocional de una vez y para siempre. ¡Sólo faltas tú!

¡QUIERO ELIMINAR LA ANSIEDAD!
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